Hrepenenje po hrani nas je v nekem trenutku prizadelo. Pa naj gre za misel na čokoladno torto in sladoled ki vam daje sline ali hrustljave tacose Taco Bell , se lahko vsi povežemo s tisto nenadno željo, ki nas prevzame in nam reče ustom: 'Vstopi mi v trebuh!' In če trajajo nekaj minut ali nekaj ur, se je težko upreti hrepenenjem po hrani.
Številni dejavniki, ki prispevajo, lahko sprožijo vaše želje. Ti segajo od hormonskih neravnovesij do čustvenega stresa v telesu, ki mu primanjkuje določenih hranil (prek Medicinske novice danes ).
Medtem ko se večina od nas lahko sočustvuje s hrepenenjem po slani, hrustljavi kumarici ali potrebo po popuščanju sladkosnedu, nas hrepenenje po surovi ribi morda ne bo na isti strani. Se pa zgodi, in to pogosteje, kot si mislite. An NPR Zgodba ugotavlja, da se mnogim zdi surova riba prijetna zaradi svoje okusne teksture. Kljub temu pa mora misel na žvečenje takšnih, kot sta Nemo in Dory, pomeniti nekaj več kot le primitivno lakoto, kajne? Kaj pomeni, če si zaželite surove ribe?
Razlogi, da želite jesti surove morske sadeže
Ena teorija, ki jo je težko pogoltniti, nakazuje, da je hrepenenje po surovi ribi morda posebej povezano s teksturo te nekuhane hrane. Surove ribe imajo „kremasto“, kar se lahko vrne k udobni hrani, ki smo jo jedli kot otroci, kot so makaroni in sir ali celo bananina krem pita (prek V živo, igraj, jej ).
Spet drugi verjamejo, da je bolj verjetno, ker telesu primanjkuje hranil, ki jih nujno potrebuje. Ena Instagram uporabnica, ki je s svojimi sledilci delila hrepenenje po surovi morski hrani, je dejala, da je razvila 'čudno' hrepenenje po surovi ribi, za katero je verjela, da njeno telo potrebuje več joda. Opazila je: 'To hrepenenje sem poskušala utažiti z veliko surovih divjih rib, vendar preprosto ni bilo dovolj. Tako sem dodal dodaten dodatek joda, ki je pomagal. '
Obstajajo pa tudi dokazi, ki kažejo, da hrepenenje po surovi ribi lahko pomeni, da morate povečati vnos omega-3, da boste preprečili depresijo. Raziskovalci so ugotovili, da nekaterim ljudem, ki doživljajo depresijo, primanjkuje ribje maščobe in s preprostim uživanjem tega hranila bi se vaše razpoloženje močno izboljšalo (prek Daily Mail ).
Če pa vas skrbi vaša hrepenenje, zdravniški pregled ni slaba ideja, le če obstajajo osnovni pogoji, ki to povzročajo.
