Polnozrnato testo za pico

Kalkulator Sestavin

3758373.webpČas kuhanja: 15 minut Dodatni čas: 1 ura Skupni čas: 1 ura 15 minut Porcije: 5 Izkoristek: 1 - 14-palčna pica Prehranski profil: vegetarijanska veganska zdrava nosečnostSkoči na Dejstva o hranilni vrednosti

Sestavine

  • 23 skodelica mlačna voda

  • 1 čajna žlička instant ali RapidRise kvas

  • 1 čajna žlička sladkor

  • 1 ¼ skodelice moko za kruh ali večnamensko moko

  • 3/4 skodelice bele polnozrnate moke (glejte nasvete) ali večnamenske moke

  • ½ čajna žlička sol

Navodila

  1. V veliki skledi zmešajte vodo, kvas in sladkor; pustite stati, dokler se kvas ne raztopi, približno 5 minut. Mešajte moko za kruh (ali večnamensko moko), polnozrnato moko (ali večnamensko moko) in sol, dokler se testo ne začne združevati.

  2. Testo zvrnemo na rahlo pomokano delovno površino. Gnetite dokler ni gladko in elastično, približno 10 minut. (Druga možnost je, da testo zmešate v kuhinjskem robotu. Obdelujte, dokler ne nastane krogla, nato pa ga gnetite 1 minuto.) Testo položite v naoljeno skledo in ga obrnite za premaz.

  3. Posodo pokrijemo s čisto kuhinjsko krpo; pustite na toplem mestu brez prepiha, dokler se testo skoraj ne podvoji, približno 1 uro.

Nasveti

Namig za vnaprej: Pripravite se skozi 2. korak, pokrijte skledo s plastično folijo in jo postavite v hladilnik za največ 1 dan. Ali pa nevzhajano testo tesno zavijte v naoljeno plastično folijo in zamrznite do 3 mesece. Čez noč odtajajte v hladilniku. Pustite ohlajeno (ali predhodno zamrznjeno) dou

Pametno shranjevanje: Za dolgotrajno shranjevanje v zamrzovalniku hrano zavijte v plast plastične folije, ki ji sledi plast folije. Plastika bo pomagala preprečiti opekline v zamrzovalniku, medtem ko bo folija preprečila, da bi neprijetne vonjave pronicale v hrano.

Kalorija Kalkulator