paradižnikova omaka

Kalkulator Sestavin

5264539.webpČas kuhanja: 10 minut Skupni čas: 10 minut Obroki: 6 Dobitek: 1/2 skodelice Prehranski profil: Brez mleka Diabetes Primerno Brez glutena Zdravo srce Nizko dodani sladkorji Nizka vsebnost ogljikovih hidratov Nizka vsebnost maščob Nizka vsebnost natrija Nizkokalorična Veganska vegetarijanskaSkoči na Dejstva o hranilni vrednosti

Sestavine

  • 2 srednji paradižnik, brez semen in narezan na kocke

  • 1-2 jalapeno papriki, brez semen in mleti

  • 2 žlice drobno sesekljano rdečo čebulo

  • 2 žlici sesekljanega svežega cilantra ali peteršilja

  • 1 nageljnove žbice česen, mleto

  • 1-2 čajni žlički limoninega soka

  • ¼ čajna žlička sol

Navodila

  1. Združite vse sestavine v majhni skledi. Postrezite v 1 uri.

Kalorija Kalkulator