Foto: Ted in Chelsea Cavanaugh
Aktivni čas: 10 minut Skupni čas: 10 minut Obroki: 1 Prehranski profil: nizkokalorično, brez oreščkov, brez soje, vegetarijanskoSkoči na Dejstva o hranilni vrednostiSestavine
-
2 žlice poper sir
-
1 polnozrnat angleški mafin, razrezan in popečen
-
¼ skodelica mlada špinača
-
1 veliko jajce, umešano
-
1 čajna žlička pekočo omako, kot je tabasco
Navodila
-
Polovico 1 angleškega muffina namažite s sirom pimiento. Po vrhu potresemo s špinačo in umešanim jajcem. Pokapajte s pekočo omako in na vrh položite preostalo polovico angleškega muffina.
