Kako vljudno zavrniti hrano, po mnenju strokovnjaka

Kalkulator Sestavin

roka, ki drži krožnik s torto, druga roka pa jo zavrača

Foto: Getty Images / Wattanaphob Kappago / Oppenheim Bernhard

Skorajda ni nič bolj nerodnega kot reči ne hrani, ki jo je vaš gostitelj trdo pripravil. To bi prišteli k temu, da bi pozabili prijateljev rojstni dan ali naleteli na bivšega v trgovini. Morda imate alergijo ali verske prehranske omejitve. Ali pa morda ste zmanjšanje sladkorja ali preprosto ni všeč, kar je ponujeno, preprosto in preprosto. Ne glede na razlog, obstajajo načini, kako se rešiti nerodnosti, ne da bi vaš obraz obarval vse odtenke rdeče. Posvetovali smo se s kraljico bontona Myka Meier , ustanovitelj Beaumont Bonton in avtor uspešnice Poslovni bonton je preprost in Sodoben bonton je preprost . Preberite, če želite slišati Meierjev nasvet o tem, kako z milostjo krmariti v teh kočljivih situacijah.

Bodite proaktivni

Če imate alergijo ali imate prednost, morate o tem obvestiti svojega gostitelja na sprednji strani. (Čeprav dober gostitelj vedno vpraša.) 'Če gostitelj ne vpraša o vaših prehranskih alergijah, je na vas kot gostu, da jim, ko odgovorite, poveste, da imate prehransko omejitev,' pravi Meier. 'Nikoli ne želite biti v situaciji, ko sedite za mizo alergični na školjke, gostitelj pa streže kozice!' Če vaš gostitelj že načrtuje pripravo jedi, ki je ne morete jesti, se ponudite, da prinesete svojo jed! Kot gost na večerji, vedno je vljudno vprašati, če lahko vseeno prineseš kaj za deliti z vsemi. Toda običajno, če gostitelj ve, da imate alergijo, vam bo več kot pripravljen ustreči.

Vodnik za alergije na hrano in posebne prehranjevalne potrebe

Pridi lačen

Če načrtujete večerjo pozneje, je najbolje, da obroke razporedite tako, da boste imeli prostor, da nekaj pojeste z gostiteljem. Izdelava krožnika pomaga vašemu gostitelju, da se počuti cenjenega in cenjenega. Poleg tega se bodo počutili bolj udobno pri jedi, če boste tudi vi! Toda recimo, da ste po naključju jedli kosilo kasneje, potem pa je vaš gostitelj očitno užaljen zaradi majhne vdolbine, ki je ostala na vašem krožniku ob koncu večerje. Pojasnilo, da preprosto niste lačni, vašemu gostitelju sporoči, naj tega ne jemlje osebno, in se odvrne od morebitne užaljenosti. 'Preprosto poudarite, kako okusno je bilo vse, vendar ne morete pojesti več,' pravi Meier. 'Pogosto pohvalim, preden rečem ne,' Šunka je bila neverjetna, vendar ne morem vanj spraviti niti malo več! Vseeno hvala.' Lahko bi rekli tudi 'Oh, imel sem tako pozno kosilo, tako da bo le košček šunke popoln, hvala!'

skavtski piškotki aldi

Uporabite nežno fraziranje

'Bonton pomeni biti prijazen in spoštljiv do ljudi okoli sebe, še posebej do gostitelja, ki se je tako zelo potrudil, da ti je pripravil takšen obrok,' pravi Meier. 'Hočeš biti do njih prijazen in obziren, ne da bi pri tem prizadel njihova čustva.' Tudi če niste ljubitelj hrane, ki je pred vami, postavite svoj odnos z gostiteljem na prvo mesto in se izogibajte ostrim, nevljudnim besedam. Meier predlaga, da se izogibate frazam, kot sta 'Ni mi bilo všeč' ali 'Ni bilo zame.' Uporabite nežnejši pristop: 'Lahko preprosto rečete 'Ne, hvala za zdaj, morda kasneje' ali 'Tako sem sita, a vseeno hvala,' pravi.

6 'vljudnih' navad ob večerji, za katere se ne zavedate, da so pravzaprav nesramne

Daj kompliment

Naslednjič, ko boste na večerji z jedmi, ki jih ne morete (ali nočete) jesti, poiščite dobro podlogo. Če ne morete jesti glavne jedi, je morda priloga, ki vam bo všeč. Iskanje nečesa narediti Všečkaj je odličen način, da odtehtaš nerodno sramovanje, ki ga narediš na koncu večerje, ko svoj poln krožnik strgaš v koš za smeti. 'Lahko rečeš' Oh, hvala, že imam krompir in korenje in trenutno ne morem več jesti, vendar je vse videti okusno, 'pravi Meier. 'Torej rečete ne na dovolj nežen način in še vedno pohvalite njihov obrok ter poudarite, da uživate v drugi pripravljeni hrani,' pravi Meier.

Spodnja črta

Tudi če sprejmete ukrepe, da bi se izognili besedam 'ne, hvala' - na primer, da svojega gostitelja vnaprej opozorite na alergije ali prinesete svojo jed - je morda še vedno potrebno. Ko podajate jed, ki jo je vaš gostitelj trdo pripravljal, pristopite k situaciji na nežen način, svoj ne dopolnite s komplimenti, da zanikate prizadeta čustva in lažne užaljenosti. Običajno lahko vedno najdete nekaj, čemur boste zaploskali, pa naj bo to priloga, v kateri ste uživali, sladica, za katero želite prihraniti prostor, ali celo miza, ki vam je všeč. Če ne morete jesti tistega, kar je na jedilniku, poskrbite, da bodo prizadevanja vašega gostitelja priznana in cenjena.

Kalorija Kalkulator