Najboljša trgovska Joejeva posoda za zajtrk z ovseno kašo s 5 sestavinami

Ovseni kosmiči je klasičen zajtrk z dobrim razlogom. Bogata in krepka, polna vlaknin in vam daje veliko energije: popoln način za začetek dneva, ki vam bo omogočil, da ste napolnjeni in zadovoljni tudi v času kosila. In s tem receptom Maren Epstein iz Prehranjevalna dela , lahko naredite posodo za zajtrk z ovseno kašo, polno okusnih prelivov, izključno s sestavinami iz podjetja Trader Joe's.

Skrivnost posode za zajtrk z ovsenimi kosmiči s 5 sestavinami podjetja Trader Joe je popolna mešanica kontrastnih okusov, tekstur in barv. Osnovi ovsene kaše, kuhane v rastlinskem, z beljakovinami bogatem oreškastem mleku, Epstein doda hrustljave mandljeve čipse, mandlje in sladke borovničeve konzerve. Z lahkoto se lahko odločite tudi za granolo trgovca Joeja, drugo vrsto konzerv ali marmelade, oreško maslo namesto sesekljanih mandljev ali celo suho sadje. Ključno je ohraniti te kontraste in uravnotežiti sladke sestavine z nečim nekoliko slanim. S tem v mislih boste zlati!

Zberite sestavine za 5-sestavno ovseno skledo za zajtrk podjetja Trader Joe

Za pripravo zajtrka z ovseno kašo s 5 sestavinami Trader Joe potrebujete le pet sestavin, ki prihajajo iz Trgovec Joe's . Osnova posode je narejena iz staromodnega valjanega ovsa podjetja TJ, ki se hitro skuha v bogati rastlinski pijači iz mešanice mandljevih, indijskih oreščkov in makadamije. Ta izdelek, ki se uporablja namesto mlečnega mleka, je bogat z okusom in beljakovinami ter ovseni kaši doda čudovito kremasto strukturo.

Za prelive boste uporabili zdrobljene mandlje, sladke borovničeve konzerve in bananine čipse za drobljenje.

Dušite oves in mleko za skodelico za zajtrk ovsenih kosmičev s 5 sestavinami podjetja Trader Joe

Prvi korak posode za zajtrk z ovsenimi kosmiči s 5 sestavinami podjetja Trader Joe je seveda izdelava ovsene kaše. Preprosto združite oves in mleko v majhni ponvi in ​​dušite pet minut, občasno premešajte.

'Ovsena kaša se precej hitro skuha,' je opozoril Epstein, 'toda če segrejete previsoko, lahko mleko zavre.' Da se to ne bi zgodilo, naj bo toplota srednje nizka in pogosto mešate. Kmalu bo napočil čas za posodo!

Nehajte kuhati posodo za zajtrk z ovseno kašo Trader Joe s 5 sestavinami

Skrivnost bogatega, kremastega ovsa je podobna skrivnosti bogatih, kremnih umešanih jajc: ugasnite ogenj, preden pomislite, da morate. 'Nočete, da se ovsena kaša posuši,' pravi Epstein, 'poleg tega pa se bo tekočina še naprej vpijala, ko boste izklopili plamen.' Izklopite ogenj, ko večina - vendar ne vse! - tekočina se absorbira in nagrajeni boste s popolno kremasto ovseno kašo.

Postrezite posodo za zajtrk z ovseno kašo Trader Joe s 5 sestavinami

Čas je, da postrežete posodo za zajtrk z ovsenimi kosmiči s 5 sestavinami podjetja Trader Joe! Ovsene kosmiče prenesite v skledo in dodajte prelive. Razporedite jih v črtah po površini ovsenih kosmičev za lepo predstavitev, ki vam omogoča, da vsako sestavino vzorčite sami ali v kombinacijah po vaši izbiri.

Zdaj, ko imate skrivnost pri pripravi te sklede, jo lahko sprostite. Dodajte začimbe, kot so cimet ali ingver do samega ovsa in eksperimentirajte s svojimi najljubšimi prelivi, dokler ne pristanete na svoji idealni kombinaciji ovsenih kosmičev.

• 1 skodelica starodobnega valjanega ovsa trgovca Joe's Toasted
• 2 skodelici nesladkanega mandljevega indijskega oreščka in pijače iz oreščkov Macadamia
• 1 paket zdrobljenih surovih mandljev trgovca Joeja, zdrobljen
• 3 žlice trgovskega Joe's Blueberry Preserve
• ⅓ skodelica trgovca Joe's Banana Chips

1. V majhni ponvi združite oves in mleko. Pustite, da pet minut vre, občasno premešajte. Ko se absorbira skoraj vsa tekočina, izklopite plamen.
2. Prestavite v servirno skledo in dodajte mandlje, borovničeve konzerve in bananine čipse. Uživajte.

Kalorija Kalkulator

Nadstropje:

Starost:

Rast (V Cm):

Teža (V Kg):

Raven Telesne Aktivnosti: Najmanj Nizka Povprečje Visok Zelo Visoko

Izračunati

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu