Getty Images Nekateri kupujejo popolnoma vse v Whole Foods, nekateri pa nočejo niti stopiti v trgovino, toda v Whole Foods obstaja veliko odličnih nakupov, ki se več kot splačajo. Verjeli ali ne, še vedno obstajajo dogovori, ki bi upravičevali dodajanje celotne hrane k običajni rotaciji trgovine. Kaj torej izbrati in česa preskočiti? Tukaj je tisto, kar morate vedeti.
Najboljše: organsko mleko
Če vedno kupujete ekološko mleko za svojo družino (če hočem piti mlečno mleko), ga dobim za primerljivo ugodno ceno pri Whole Foods. Presenečeni? Verjemi. Po podatkih GOBankingRates , galona generične blagovne znamke Whole Foods 365, ekološko mleko stane približno 50 centov manj kot galona ekološkega mleka v trgovinah Safeway. Manj kot en dolar tu in tam morda ne zveni, kot da prihranite tono, sčasoma pa se bo sešteval.
sluz brez zvočnega sladkorja
Najboljše: organsko oljčno olje
Nakup kakovostnega oljčnega olja je nujen, in čeprav se organsko oljčno olje Whole Foods morda zdi ekstravaganca, kot PureWow opozoriti , to je boljši način, kot da samo kupite steklenico v svoji običajni stari soseski trgovini - tudi če ostanete pri znamki Whole Foods. Pri nakupu oljčnega olja morate biti previdni, ker je vaše ekstra deviško oljčno olje lahko samo goljufija Novice CBS poročali. Nakup tiste, ki je bolj kakovostne, se tako splača.
Najboljše: ekološki balzamični kis
V intervju z GOBankingRates , strokovnjak za nakupovanje živil in avtor Nakupujte pametno. Prihranite več Teri Gault je dejala, da bi morali kupiti svoj organski balzamični kis - osnovni nujni vinaigrette - pri Whole Foods. Blagovna znamka 365 je viskozna in okusna ter stane približno 25 odstotkov manj kot lastnik Newman's Own. Kis ohranja, zato se ga splača založiti.
Najboljše: mandljev mlečni jogurt Kite Hill
Alternativni mlečni izdelki, ki temeljijo na mandeljnih, temeljijo na izdelkih Whole Foods, vendar so v kratkem času, ko so bili na policah trgovin, pritegnili zveste privržence. Po navedbah Thrilist , Mandljev mlečni jogurt podjetja Kite Hill je ena najboljših stvari, ki jih lahko kupite pri Whole Foods. Jogurt iz mandljevega mleka je ekskluziven za Whole Foods (vsaj za zdaj), zato je edino mesto, kjer lahko poiščete popravke.
Najboljše: nemlečno mleko
Instagram prek @wholefoods Dandanes veliko ljudi iz različnih razlogov ne pije mleka z mlekom. Če ne pijete mleka, je na voljo ogromno drugih možnosti: konoplja, grah, pekan, mandelj, soja, oves, kokos ... seznam se lahko nadaljuje in nadaljuje. V intervju z GOBankingRates , Gault je dejal, da lahko, ko se nemlečna mleka začnejo prodajati pri Whole Foods, prihranite tone denarja. Tudi če niso v prodaji, so nekatere različice cenejše od primerljivih kartonov v drugih trgovinah. Kakor koli že, to je zmaga za vašo denarnico in vaše brbončice.
Najboljše: Zamrznjeno sadje in zelenjava
Zamrznjeno sadje in zelenjava - še posebej sadje - sta lahko zelo draga, kar je težko za vsakogar, ki ima navado jutranjega smutija. Čeprav bi si morda mislili, da imajo pri Whole Foods previsoke cene, to dejansko ni tako. Po navedbah Kitchn , 365 organskih sort stane med 3 in 5 dolarji, kar je precej krade, zlasti za nekaj, kar bo ostalo še nekaj časa, razen če vse skupaj najprej premešate v smutije.
Najboljše: mandljevo maslo
Mandljevo maslo je sicer zelo drago, vendar je odlična alternativa arašidovemu maslu. Po podatkih GOBankingRates vendar je cenejše mandljevo maslo ceneje kupiti v Whole Foods kot v drugih trgovinah. Če poskušate prihraniti denar, so povsem naravna orehova masla dober kraj za stiskanje in varčevanje, kjer koli lahko, ker se lahko hitro seštejejo. Ne dovolite jim, da vam razbijejo proračun.
Najboljše: dobro milo
Instagram prek @wholefoods Po navedbah a BuzzFeed bralec , če kupujete pri Whole Foods, morate nujno vzeti bar (ali toliko barov, kot jih najdete) Good Milla, namenjeno izključno Whole Foods. Postane lep in penast in traja precej dolgo. Za 2 dolarja na kos boste lahko dolar raztegnili dlje. Obstaja ogromno različnih vonjev, med katerimi lahko izberete in celoimajo vegansko linijo z osnovo iz kokosovega olja, zato boste zagotovo našli nekaj, kar bo všeč vsem.
Najboljše: ekološka piščančja juha
Če ne boste sami pripravljali piščančje zaloge doma (ni tako težko, kot si mislite!), Je nakup ekološke piščančje juhe, ki jo potrebujete za pripravo juh, enolončnic, omak in še več, pri Whole Foods ugodnejši od njega. je v številnih drugih trgovinah. Po podatkih GOBankingRates , organska piščančja juha z blagovno znamko 365, ki se prodaja v Whole Foods, je približno 30 centov cenejša kot v prodaji v Walmartu. Tako je, cena Whole Foods na ekološki piščančji juhi je cenejša od Walmartove.
Najboljše: Pastena jajca
Če ste kdaj odprli jajce, da bi videli oranžnejši rumenjak globljega odtenka, potem ste videli pašnik. Te barve so zaradi kokošje prehrane, ki se prehranjuje na pašniku. Pastena jajca so običajno dražja od drugih vrst jajc in jih je pogosto težko najti. Po navedbah POPSUGAR , zaradi dodane prehranske spodbude in gladkega, kremastega okusa jih je treba kupiti, kadar ste v Whole Foods.
energijska pijača coca cola
Najboljše: indijski jogurt brez mleka
Indijski jogurt brez mleka je okusen in po okusu precej podoben običajnemu mlečnemu jogurtu. Po navedbah Thrilist , to je ena najboljših stvari, ki jih lahko kupite pri Whole Foods. Jason Stein, starejši kupec živil za Whole Foods, je povedal Thrilist da jo Foragerjeva tekstura jogurta brez indijskih jogurtov loči od drugih alternativ brez mleka - in lahko potrdim, da je prav tako gost in kremast kot vaša najljubša mlečna različica.
Najboljše: začimbe v razsutem stanju
Če še niste kupili razdelka za začimbe v razsutem stanju pri Whole Foods, zamujate. Po navedbah PureWow , te začimbe so popolna kupčija. Za začetek lahko kupite toliko ali toliko, kolikor potrebujete, in vam ne bo treba skrbeti, ali boste vsebino denarnice razpršili za nekaj, za kar potrebujete le majhen delček. Drugi glavni plus, da kupujete začimbe na ta način, je, da boste, ker kupujete v manjših količinah, vedno imeli sveže začimbe - in to pomeni boljši okus.
Najslabše: sveže meso
Če vaša družina meso jedo dokaj redno, ga vsekakor kupite v drugi lokalni trgovini, namesto v Whole Foods. Tamkajšnje meso je dražje kot drugje, zato, če iščete načine, kako izgubiti nekaj dolarjev svojega proračuna za špecerijo, to ni kraj za nakupovanje. Po navedbah Business Insider , Wedbush Securities je analiziral primerjave stroškov med Whole Foods in drugimi trgovinami z živili in ugotovil, da je meso v Whole Foods v letu 2016 stalo 40 odstotkov več kot v drugih podobnih trgovinah, kar je zagotovo strmo, a še vedno boljše kot leto prej. Leta 2015 je vrhunska veriga svoje meso pocenila za 50 odstotkov višje od konkurentov. Joj.
Najslabše: Deli meso
Getty Images Nakup delikatesnega mesa v Whole Foods preprosto nima nobenega smisla, če pomislite. Po navedbah PureWow , čeprav boste tam za delikatesno meso porabili precej več kot v drugih trgovinah, ni gotovo, da je meso, ki ga boste tam kupili, bolj zdravo od delikatesnega, ki ga lahko kupite v drugih trgovinah. Skoraj celotno meso za delikatese je zelo predelano, zato je v mnogih primerih bolje, če izberete izbor, ki temelji na najboljših možnih možnostih v lokalni trgovini, namesto da bi se posebej zanj odpravili na Whole Foods.
Najslabše: ekološki piščanec
Mnoge družine, ki redno jedo meso, pojedo kar nekaj piščanca. Če poskušate prihraniti nekaj denarja v trgovini, je najbolje, da svojega ekološkega piščanca namesto v Whole Foods kupite v drugih trgovinah. V intervju z GOBankingRates , Gault je dejal, da so polno organske piščance običajno približno 50 centov več na kilogram kot v drugih trgovinah. To lahko pomeni veliko večje račune za trgovine, kar verjetno ni tisto, kar iščete.
Najslabše: Hrana iz vročega bara
Lahko je skušnjava, da si privoščite lahko kosilo ali večerjo v vročem baru Whole Foods, vendar se boste morda želeli upreti tej skušnjavi in izbrati kaj drugega. Po navedbah Kitchn , hrana iz vročega lokala Whole Foods znaša približno 10 dolarjev za funt, zato ni ravno cenovno dostopna. Poleg tega, čeprav včasih tam najdete zdrave možnosti, nič kupljenega po sebi ni bolj zdravo kot kosilo, ki bi ga kupili drugje. Solate s testeninami, makaroni, sir in podobno se redno pojavljajo, in čeprav se lahko preprosto prepričate, da je bolj zdravo, samo zato, ker je iz Whole Foods, v resnici ni tako.
Najslabše: kava
Obstaja veliko krajev, kjer lahko kupite odlično kavo, vendar so mnogi cenovno ugodnejši od Whole Foods. Po navedbah PureWow , ker lahko odlično kavo najdete skoraj povsod, preprosto ni smiselno, če bi se potrudili, da bi jo kupili v Whole Foods. Če iščete udobje, boste med brskanjem po prehodih pri Whole Foods našli veliko dobrih možnosti, vendar boste za to udobje plačali premijo.
Najslabše: solatni bar
Čeprav morda mislite, da je solatni bar odlična možnost, zlasti v trgovini, kot je Whole Foods, če pa želite prihraniti denar, ga preskočite. Je priročen, kot vroč bar, vendar tako drag, da se resnično ne splača. Po navedbah Cheat Sheet vas lahko stane približno 8 ali 9 dolarjev na funt, to pa je preveč, da si prihranite le majhen košček časa. Vsake toliko časa je obvladljivo, vendar si verjetno ne želite, da bi ga vsak dan zahajali v solatni bar.
Najslabše: vitamini
Kdaj Rafinerija29 je v Whole Foods poslal pisatelja, zadolženega za 1000 dolarjev za čim manj sestavin, izvedel je, da so vitamini precej velika vstopnica. Po navedbah Rafinerija29 , steklenica prenatalnih multi-vitaminov stane približno 60 USD, medtem ko steklenica običajnih ženskih multi-vitaminov stane približno 70 USD. To je ogromno denarja, ki bi ga zapravili za vitamine in je za večino ljudi zagotovo stroškovno previsoko. Raje jih raje kupite kje drugje.
Najslabše: Oreški
Morda se zdi, da je Whole Foods idealen kraj za nakup oreščkov, ki so polnovreden prigrizek in polno veliko zdravih maščob, vsekakor pa ne, če poskušate prihraniti denar. Ko je priskrbel delavec Whole Foods, ki je govoril pod pogojem anonimnosti Business Insider pri nekaterih nakupih v Whole Foods je bilo oreščkov na njenem seznamu 'ne'. Po besedah delavca je oreščkov v Whole Foods bistveno več kot na funt kot v drugih trgovinah - toliko, da se jih tam preprosto ne splača kupovati.
Najslabše: posušene divje borovnice
The Rafinerija29 pisatelj je bil na račun suhih divjih borovnic podprt tudi med nakupovanjem v Whole Foods. Posušene in sladkane divje borovnice v oddelku za hrano v razsutem stanju stanejo približno 32 dolarjev za funt. Oddelek za hrano v razsutem stanju se morda zdi kraj za sklepanje odličnih ponudb, lahko pa je tudi kraj s pretiranimi stroški za izdelke, ki bi jih drugje našli bolj razumno.
Najslabše: Hrana brez glutena
Instagram prek @wholefoods Whole Foods vsebuje ogromno izdelkov brez glutena (morda ni presenetljivo), vendar lahko stanejo več kot iste vrste izdelkov brez glutena v drugih trgovinah. V intervju z GOBanking Rates , Gault je dejal, da lahko nekateri izdelki brez glutena, ki so na voljo v Whole Foods, dosežejo med 10 in 30 odstotki več kot isti izdelki v drugih trgovinah, kot je Target. Bolje je, če hrano brez glutena kupujete drugje.
Najslabše: Goji jagode
Goji jagode so drage ne glede na to, kje jih kupite, zato želite prihraniti malo denarja, če le lahko. Še posebej dragi so pri Whole Foods. Po navedbah Rafinerija29 , na dan, ko so svojega pisatelja poslali tja, da bi tam zapravil 1000 dolarjev, so goji jagode v razsutem stanju stale približno 35 dolarjev za funt. To je veliko denarja, ki bi ga zapravili za suho sadje, ki bo samo okrasilo skledo za skodelice ali na koncu pomešalo v mešanico poti. Raje jih kupite kje drugje.
imena blagovnih znamk hot dog
Najslabše: Infuzijske vode
Če vzamete steklenico vode z infuzijo v Whole Foods, je verjetno v redu, če ste prigriznili prigrizek ali hiter obrok in boste vseeno kupili nekaj za pijačo, vsekakor pa tega ne želite redno navada. Vlivanje lastne vode doma ne more biti lažje, poleg tega pa tudi Kitchn ne smete izgubljati denarja. Pogosto je drago in se res ne splača. Vrč vlijte doma tako, da sadje, zelenjavo in / ali zelišča vržete v vodo in čez noč shranite v hladilniku. Ali pa vlijte polno stekleničko ali en razred. Je hiter, enostaven in pravzaprav odličen način za prihranek denarja, če bi tako ali tako zamaknjeno limono sicer vseeno vrgli v smeti.
